Салаты

Рецепт салата с омлетом и курицей

салат с мясом и омлетом

Мы вам предлагаем простой рецепт салата с омлетом и курицей. Этот салат с яичным омлетом подходит для легкого сытного завтрака.

Салат с омлетом и куриной грудкой состоит из простых продуктов, которые есть в любом холодильнике. Это палочка выручалочка, когда гости на пороге, и надо накрывать на стол. Куриную грудку можно заменить любым мясом, копченым окороком или ветчиной.

Продукты для салата с жареным омлетом:

  • Куриная грудка (можно использовать другое мясо) –200 г;
  • Яйца – 6 шт.;
  • Кукуруза –200 г;
  • Грецкие орехи (очищенные) –100 г;
  • Чеснок – 1 зубчик;
  • Майонез – 100 г;
  • Растительное масло, соль.

 

Приготовление салата с омлетом и мясом:

  1. Яйца взбить, добавить соль. Обжарить на растительном масле с двух сторон.
  2. Полученный блинчик порезать соломкой.
  3. Окорок нарезать соломкой.
  4. Грецкие орехи немного измельчить.
  5. Чеснок пропустить через пресс.
  6. Смешать порезанный блин, окорок, орехи, чеснок и кукурузу. Заправить салат майонезом.

Приятного аппетита!

Калорийность 100 г готового блюда 168 Ккал

 

0
0
0
0
0
Total
0
Shares